Ateliers de sophrologie

Gestion du stress, émotions & équicoaching :

Cette année, nous ferons appel au cheval, dans le cadre du savoir être (communication non verbale, confiance en soi, intelligence émotionnelle, etc.)

Les ateliers se déroulent le week-end, au Grand Cordy à Grignan, un site propice à la détente, l’harmonie, l’oxygénation en pleine campagne. Pendant deux jours, nous alternons la théorie et l'entraînement.

L’objectif est de vous transmettre des techniques clés efficaces et utiles dans votre vie quotidienne. Vous apprendrez à vous détendre, gérer votre stress ou activer votre énergie en toutes circonstances : chez vous, au travail, dans les lieux publics...

Prochains ateliers :
24/25 mars, 28/29 avril, 2/3 juin. Tarif : 180 €

Programme complet : www.joel-bassous-sophrologue.fr/ateliers
Possibilité d’hébergement sur place, en chambres d’hôtes pour 1, 2 ou 3 personnes, à la ferme du Grand Cordy. www.ferme-legrandcordy.com

Tél 04 75 46 91 81